الطب النفسي
أنا عصبية خصوصا من الأطفال ولا أحتملهم كلما أصدروا ضجيج أتشاجر معهم رغم أنني 21عاما وأحس بأني مكتئبة دائما ومن جانب آخر أميل للإنطواء وعدم التكلم كأنني بكماء فما الحل إذا؟
اضف تعليقانا متطرب جنسيا يعنى انا ولد ولاكن اميل الى البنات واجذب الا الشباب وكنت افكر فى الانتحار ارجوكم العلاج
اضف تعليقانا عندى الأعراض دى كلها وحاجات تانية كتير وروحت للدكتور وادانى faverin 100 بس اول مرة اخده امبارح خدت نص قرص بس معرفتش انام وحصلى vomiting وكمان عندى abd.pain وكمان nusea من ساعتها والدكتور لسه مش هيجى غير يوم الحد ان شاء الله عشان مثلا اساله على فكرة انا ف طب وخايفة الدوا دا ياثر عليا على فكرة انا خدت ادوية قبل كدا مثلا مسكنات او مضادات حيوية ومبيحصليش اى side effects وهوا دا اللى قلقنى من الدوا دا
اضف تعليقمساء الخير عمري 24 متزوجة وعندي بنتين فرح عمرها 6 سنوات و صفاء عمرها 3 ونصف و الان انا حامل في شهرين والسبب هو اني نادمة على هذا الحمل احس بالاكتئاب ماذا افعل ارجوكم ساعدوني انتظر الرد على سكايب farah.safaa1
اضف تعليقالسلام عليكم انا مسؤله عن أخوتي وهم أيتام الأب انا تربيت بين يدي ابي وهم لم يتربو ومزالو صغار واكبرهم يبغل من العمر 17 واخرهم سته سنوات واخر سبعه وهم 5 فا اخر ثلاثه منهم لا يعرفون ابي ابدل ﻷنهم لم يعاشروه لكن تعودو على كلمة ايتام لان الكل يناديهم بها سؤالي الاول هل تسبب لهم عقده من الصغير الى الكبر هاذه الكلمه ؟؟ اريد ان اخبرهم عنو واورجيهم صور بس لا اعرف ان كنت هاكذا سوف ادعهم يحزنو فالموضوع قاسي انا احزن حين ازكره فكيف هم لو قلتو لهم سؤالي الثاني ؟ هل اخبرهم عنهو ام او لا ؟ وازا نعم لماذا وكيف وازا لا لماذا والسؤأل ا
اضف تعليقلا مانع يا اختي الكريمة من اخبارهم عن والدهم المتوفي و مشاهدة صوره خاصة اذا كانت الوفاة قد حصلت منذ فترة طويلة.
اضف تعليقاعانك الله تعالى اختي خلي اخوانك يتعرفو على صور ابوكي الله يرحمه واذا سالوكي عليه قولي سافر وقال من تكبرو وتصيرون شاطرين بالمدرسة ومتعلمين جيدا راح اعود من السفر وقال اسمعو كلام اختكم الكبيرة واخوكم الكبير بمكان بابة حاليا0
اضف تعليقمشكلتى ان انا كل لما اصحاب حد يبعد عنى مع انى طيبة بس ديما مش بيبقى ليا اصحاب او ليا بس مش حاسة انى مش متفاعلة معاهم كمان معنديش صحبة انتيم او قريبة اوى منى المهم ان انا كمان قليلة الكلام يعنى ديما الى حوليا بيتكلموا وكده وانا كتير ببقى ساكتة على الرغم انى حولت ان انا اتكلم واتفاعل مع الناس بس مفيش فايدة
اضف تعليقهذه يا اخت اسراء سمات من شخصيتك و لا تعني وجود مرض فأحياناً الصمت يكون افضل من الكلام.و نتمنى لك التوفيق.
اضف تعليقكمان انا شخصية حساسة جدا اى كلمة ممكن تاثر فيا وكمان وخجولة الى حد ما
اضف تعليقانا عندى الأعراض دى كلها وحاجات تانية كتير وروحت للدكتور وادانى faverin 100 بس اول مرة اخده امبارح خدت نص قرص بس معرفتش انام وحصلى vomiting وكمان عندى abd.pain وكمان nusea من ساعتها والدكتور لسه مش هيجى غير يوم الحد ان شاء الله عشان مثلا اساله على فكرة انا ف طب وخايفة الدوا دا ياثر عليا على فكرة انا خدت ادوية قبل كدا مثلا مسكنات او مضادات حيوية ومبيحصليش اى side effects وهوا دا اللى قلقنى من الدوا دا
اضف تعليقابني عمره خمس سنوات ويعاني من صعوبة فالنطق بالرغم من انه دكي ويجيد الكتابة ولاكنه لا يشارك فالواجبات الشفوية فالقسم
اضف تعليقكيف اتخلص من السمنه وعندى قلق واكتاب
اضف تعليقكيف اتخلص من السمنه وعندى قلق واكتاب
اضف تعليقالسلام عليكم عندى مشكله عند ابنى هو اول طفل لى عنده الان 4 سنوات المشكله بدأت قبل ولاده طفلى الثانى وهى بنت بدأ مع تهتهه بتكرير اول حرف من الكلام اكتر من مره وبعدها ينطق الجمله كامله واستمرت حوالى شهر وبعد الولاده كنت عند والدتى لمده ثلاث شهور وكان معى طول الفترة اختفت تماما من عنده وعندما رجعت للبيت حدث تصرف من ابيه انه اهتم بابنتى الحديثه الولاده امامه وهو يبحب ابوة كثير ويقضى معه اكثر الاوقات عادت ثانيه التهتهه ولكن بصورة خفيفه ولكن لاحظت من فترة قريبه قيامه من النوم اكتر من مرة متضايق كثيرا ما الحل وماهو سبب هذه العوارض
اضف تعليقاحب ان اطمأنك ان هذه الحالة عابرة نتيجة الغيرة من الطفل الجديد و بحاجة الى معاملة الجديد و القديم بنفس الاهتمام و اعطائه الشعور بالامان و الحنان و ستزول ان شائ الله.
اضف تعليقالسلام عليكم-انا من الجزائر مدينة وهران,عمري 23سنة ,اعاني من قلق شديد من عدة امورثم تطور الى وسواس قهري مزعج جدا بالاضافة الى الاكتآب واحيانا أشعر اني أكره نفسي بشدة وايضا عائلتي واصدقائي عند حدوث اي مشكل مهما كان بسيطا وتافها -فمن فضلك اريد علاجا لكل ما اعاني منه . وشكرا
اضف تعليقانت تعاني من وسواس قهري مع الاكتئاب و انت بحاجة الى علاج دوائي مثل سيروكسات 20 مغ حبة باليوم بعد ذلك قد تحتاج الى علاج سلوكي لدى مختص . و شكرا
اضف تعليقالسلام عليكم ,وكل عام وانتم بخير.انا من الجزائر .مشكلتي هي انني كلما اقوم بعمل او اقدم رأيا جيدا ومميزا أعجب بنفسي جدا فوق درجة الغرور حتى في الدراسة واصبح هذا ينعكس علي سلبا . مع العلم انني لم هكذا من قبل ,فبماذا تنصحني ؟
اضف تعليقعليك بالرجوع الى طباعك السابقة و عدم المغالاة في هذه الامور لانها يمكن ان تتحول الى صفات مرضية و الاعتزاز بالنفس جيد لكن في حدود معينة. و شكرا
اضف تعليقما قصدته يا اخت ساميه ان الانسان الناجح دائما يعتز بنفسه وهذا شيئ مشروع ولكن عدم المغالاة وشكرا
اضف تعليقالاعجاب بالنفس او تسمى ايضا النرجسية وهي حب الذات فيما يخص الاخت سامية قد لا تعاني من اعراض هذا المرض النفسي الا انه عليها ان تدرك حقيقة ماتشعر به ..لاباس اذا قيم الانسان نفسه بايجابية خاصة وانه يرى نتيجة افعاله وربما قد يحكم الناس على بعض السلوكات التقييمية على انها غرور او انانية لكن فالحقيقة ماهي الا اعتراف من الشخص بقدراته ليزيد بذلك في تشجيع نفسه على المزيد والتالق
اضف تعليقالسلام عليكم-انا من الجزائر , لدي مشكلة تكمن في ان اهلي واصدقائي يقولون لي انني دائما اظهر عبوس الوجه ومكتئب وغاضب وحتى أنا أشعر دائما بان مزاجي معكر بدون أي سبب -لماذا؟ وماهوالعلاج ؟
اضف تعليقاسباب الاكتئاب قد ظاهره الاكتئاب التفاعلى وهناك نوع لا يعرف المريض السبب رغم ان الظروف كلها جيده ويسمى الاكتئاب الداخلى وقد يكون ناتج عن نقص احدى الناقلات العصبيه بالدماغ كالسروتونين ولذلك باخذ علاج لرفع المزاج مثل سبرام 20 ملغم حبة باليوم وشكرا
اضف تعليقالسلام عليكم- الحقيقة هي انني عندما كنت صغيرا كنت مرحا جدا لكن بعدها حدثت لي عدة مشاكل متتالية فصرت في ذلك الوقت حزين ودائم اتفكير فيها ومظاهرلاكتآب ظاهرة علي ,ومنذ ذلك الوقت اصبحت حالتي كما اخبرتك في الرسالة الماضية- فما رايك بهذا؟
اضف تعليققامت الدكتورة زينب مشكورة باجابتك و اتبع نصائحها و ارشاداتها.و شكرا لكما.
اضف تعليقنعم يا نذير احيانا نمر بخبرات مؤلمة تؤدي بنا الى التفكير العميق فيها بل واحيانا تجعلنا تجتر مراراتها وبالتالي تترجم في سلوكياتنا كما تترجم ايضا في ملامحنا نذير اعلم ان في هته الدنيا ليس فيها كل شيء جميل بل يوجد الجميل والبشعة يوجد الالم ويوجد السعادة فمن المحال جدا ا نعيش في سعادة دائمة ومن المستحيل ان نعيش في الم وحسرة مستمرة فكما قلت لك سابقا دائما تشرق شمس من جديدة و لابد من ان تر النور بعد يوم مظلم ...فلا تحزن واعلم ان الخبرات الذي مررت بها ربما قد زادتك وعيا وتنويرا اكرر لك يا نذير من اجل الخروج من هذه الحالة يجب عليك كتابة ماجرى لك من مشاكل او قل هته المشاكل التي مرت عليك بشكل متتالي اعلم يا اخي العزيز ان لم تخرج ما يخالجك او ما يعكر صفوتك ستبقى اسيرا لها او بالاحرى ستبقى اسيرا لتلك الالام نذير ان كنت تريد ان تتكلم على العلن فلا باس اما ان كنت تريد ان تكون محادثة خاصة فلا باس اكتب ايميلك وانا ارد عليك تقبل تحياتي
اضف تعليقالسلام عليكم:في الحقيقة المشاكل المتتالية التي حدثت في صغري هي عموما بسيطة., بدأت وعمري 8سنوات :-قام اهلي باحضار ولد من اقربائنا لتربيته في نفس سني تقريبا ,كنت اشعر بالغيرة لانه كان المفضل بالاضافة الىا لتشجار معه وعدم انصافي من طرف والداي و...--كنت اتعرض للضرب من طرف المعلمة لاني كنت مشاغبا رغم اني من التلاميذ النجباء --حدثت لوالدي ازمة مالية جعلتنا نتراجع كثيرا في المستوى دامت حوالي 6سنوات اما الآن وضعنا جيد --بالاضافة الى المشاكل الاسرية بين ابي وامي . تقريبا هذه هي ا لمشاكل منذ ذلك الوقت لم اعد مرحا واصبحت دائما عبوس الوجه و...
اضف تعليقاهلا يا نذير اتمنى لك حياة سعيدة ... مابك يا اخي نذير ماللذي يثير مزاجك ويعكره ولما العبوس هل لشيء في نفسك يزعجك ويحزنك اخي نذير الحياة جميلة فاقبل عليها اجعل الابتسامة مرسومة في وجهك فانها صدقة تاجر عليها عند ربك ... ا ابتسمت ستر الحياة جميلة سيحبك الناس من دون ان يعرفوك فقط من خلال تلك الابتسامة فهي عنوان لغد افضل تسبشر بها الى غد افضل ... اخي نذير ان كان لديك ما يؤرقك فاكتبه وانا ساحاول حل مشكلتك تقبل تحياتي وعش فالحياة جميلة
اضف تعليقالسلام عليكم:في الحقيقة المشاكل المتتالية التي حدثت في صغري هي عموما بسيطة., بدأت وعمري 8سنوات :-قام اهلي باحضار ولد من اقربائنا لتربيته في نفس سني تقريبا ,كنت اشعر بالغيرة لانه كان المفضل بالاضافة الىا لتشجار معه وعدم انصافي من طرف والداي و...--كنت اتعرض للضرب من طرف المعلمة لاني كنت مشاغبا رغم اني من التلاميذ النجباء --حدثت لوالدي ازمة مالية جعلتنا نتراجع كثيرا في المستوى دامت حوالي 6سنوات اما الآن وضعنا جيد --بالاضافة الى المشاكل الاسرية بين ابي وامي . تقريبا هذه هي ا لمشاكل منذ ذلك الوقت لم اعد مرحا واصبحت دائما عبوس الوجه و...
اضف تعليقيا نذير تشرفت جدا واتمنى لك الافضل اكيد واقول لك يا اخي الكريم سعيدة جدا لثقتك في شخصي لعله وعسى ان يكتب لك على ايدنا اعادة هيكلة جديدة لحياتك لتسعد بها ولنتعم بالطمئنية وراحة البال ... المهم يا اخي نذير كما سبق و ان ذكرته لك سابقا اننا نمر بخبرات تؤلمنا وتجعلنا مسجون لها طيلة حياتا لكن المهم ان نعرف كيف نخرج من هته الظاهرة او بالاحرى من هته الشاعر السلبية التي تعكر علينا صفوة حياتنا فمن خلالها تجعلا ننمو بسرعة في افكارنا في شخصيتنا تجعلنا اكثر قوة واكثر حكمة احيانا من اقراننا... لكن من زاوية اخرى تجعلنا نجر مرارتها لتظهر في سلوكاتنا وايضا في ملامحنا ... المهم يا اخي نذير من خلال ما ذكرته عن عيشك في كنف تفضيل قريبك عنك وعدم انصافك حتى ولوكنت انت المطلوم وهو الطالم من يفتعل المشكللات فتكون بذلك انت المذنب وانت الجاني فتتعرض للعقاب دون غيرك ولعل السلوكات العنيفة التي مارستها او كما نعتها بالسلوكات المشاغبة التي كانت من طرفك ماهي الا سلوك التمرد لعدم رضاك على وضعك او نتيجةاحساسك الاهمال او بصورة اوضح لحاجتك لنغذية روحك من حنان وعطف من طرف والديك وعقوبة معلمتك كانت نتيجة لتلك المشاغبات فلا تحاسبها او تعتب عليها فهي كانت تر فقط الظاهر اما الباطن فقد كان بينك وبين نفسك ولعلي ما افسر به سلوكات والديك معك ماهو الا احساسهم بالمسؤولية كبيرة اتجاه ذلك القريب او خوفهم من ضياعه وبالتالي ضياع الامانة وبالتالي يكون اهتمامهم منصب نحوه متناسين بذلك حاجتك الى تلك العواطف ... اعلم يا نذير احيانا الوالدين يخطؤون من دون ان يدرون او يقصدون اما نتيجة لعدم وعيهم بالحالة الفسية للطفل او ربما لانهم مورس في حقهم نفس اسلوب التربية فيبحثون بطريقة لا شعورية لطفل من اطفالهم لاسقاط ما عايشوه من دون ان يعرفوا اودون وعي منهم ... نذير ما تشعر به الان هي عقدة نفسية قد رصخت فيك من الصغر نتيجة الاسباب التي سبق وان ذكرتها ولعلي احصرها في مشاعر النب التي تشعر بها وهذا نتيجة تعرضك للتانيب المستمر سواءا من طرف الوالدين او المعلمة او اطراف اخرى وها مارصخ في نفسك ايضا مشاعر النقص او ما يسمى بعقدة النقص وايضا هذا ارجع ايضا الى اسلوب اللوم والاستهزاء واحيانا ربما قد تعدت في بعض الاحيان الى العنف جسدي كالضرب ...الخ وهذا ما تجلى عندك في عبوس وحزن واحباط واحيانا تمتد الى انسحابك من المجتمع المهم يا نذير ان اردت التخلص من هته الخبرات اتبع ما اقوله لك : - حاول ان تعبر عن عواطفك من دون خجل او قلق او خوف من الاخرين فان المك تصرف قله لا تجعله في نفسك لتتامل بعده بينك وبين نفسك ...- حاول ان تغير من وضعك ان تعي كيف تتعامل من مشاكلك ... توقف عن لوم نفسك ... توفق عن احساسك بالدونية ... اعد الثقة الى نفسك وتوقف عن قول انا فاشل او لا استطيع .. الخ ..... حاول ان تعيد السيطرة على حياتك من خلال اخذك بزمام الامور ... غير افكارك السلبية الى افكار ايجيابية ...حينما تشعر بشيء يخالج ذهنك او يشعرك بحزن حاولان تكتبه على ورقة فالكتابة تساعد على التخلص من مشاعر البؤس والشقاء ...... - حينا تشعر بقلق او تعكر للمزاج خذ حمام دافئ ليهدئ اعصابك وتعطر بعطر تحبه لتغيير مزاجك .... قم بممارسة الرياضة خاصة المشي والجري خاصة في الصباح او في المساء بعد يوم طويل فهما يخرجان كل الشحنات السلبية ..... حينما تشعر باختناق او ثقل في صدرك حاول الخروج الى مكان خال واصرخ واصرخ واصرخ عاليا لتخرج كل ما يكبت على قلبك . اتمنى ان اكون قد ساعتك ... تقبل تحياتي اخي نذير ان كنت تحتاجني فانا هنا كانت معك الدكتورة زينب
اضف تعليق
الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

التكامل بين العضوي والنفسي

إرشادات للإصلاح الذاتي

وطرق علاجها

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..