الوسواس القهري

الوسواس القهري هاجر
09/08/12 19:24

كيف اتغلب على الوسواس القهري ؟الخوف من المرض,الخوف من عدم النجاح في الدراسة,الخوف من الطلم ...؟

اضف تعليق
الوسواس القهري د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
10/08/12

كما تعلم أن الوسواس يأتي على شكل أفكار وسواسية أو دوافع أو أفعال قهرية و كل ما لديك من أفكار وسواسية تفرض نفسها عليك تحاولي طردها و مقاومتها ولكن لا تستطيعين و هذه طبيعة المرض أما التغلب على هذه الأفكار فأنت بحاجة الى علاج نفسي مساند فهو يساعد في تخفيف حدة القلق لديك و استعمال بعض المهدئات ذات المفعول الخفيف و التي تساعدك على تلقي العلاج النفسي و يمكن اعطاء ادوية الكابة اذا كان الوسواس مصحوبا بالكابة والاهم من ذلك العلاج السلوكي و هو من انجح العلاجات العملية في هذا المجال و يمكنك مراجعة طبيب نفسي أو معالج نفسي لمساعدتك في هذه المجال

اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟

الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:

التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:

إرشادات للإصلاح الذاتي

العلاج بالصدمة الكهربائية

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..

رمضان والحالة النفسية

إليك بعض اللمحات عن فائدة صوم رمضان وأجوائه في الصحة..