التعود

التعود هدى
11/08/12 21:00

انا طالبة في الجامعة ,اثناء الدراسة اقيم في اقامة جامعية بعيدة عن اهلي , وانا اجد صعوبة في التعود على ذلك مع العلم انه قريبا سيتم فتح تلك الكلية في ولايتي ,لكن انا ابقى دائما افكر في ذلك الامر وانتظر افتتاحها وهذا يشعرني بالكآبة .ما الحل ؟

اضف تعليق
التعود د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
12/08/12

لا شك في ان الغربة عن الاهل عامل مهم من عوامل الضغط النفسي و يقد يكون عدم التأقلم و عدم التكيف ناتج عن هذه الضغوط و كذلك عن عدم اعداد الفتاة و  الطالب لتحمل بعض مسؤوليات الغربة و تبعاتها و هذا ناجم عن خلل عن اعدادكي اثناء التنشئة اما الكآبة فهي ناتجة عن القلق و الظروف التي تمرين بها و ليكن عزاؤكي ان هذه الفترة محدودة و تنتهي بانتهاء الدراسة أو الانتقال الى الجامعة في ولايتك و اطمئنك بأن الوضع سيعود الى وضعه الطبيعي بانتهاء هذه الظروف ... بالتوفيق

اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟

الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:

التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:

إرشادات للإصلاح الذاتي

العلاج بالصدمة الكهربائية

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..

رمضان والحالة النفسية

إليكم بعض اللمحات عن فائدة صوم رمضان وأجوائه في الصحة..

facebook pixel