البرمجة العصبية

البرمجة العصبية لينا
11/08/12 21:49

يا دكتور انا لينا ,في البداية كنت اتعمد ترك سؤال او اثنين دون اجابة ,احيانا اكون اعرفها واحيانا لا اكلف نفسي التفكير فيها عندما اكون متاكدة من صحة الاجابات عن الاسئلة الاخرى لكي لا آخذ العلامة الكاملة او الاعلى ,لكن بعدبضع سنوات تغيرت افكاري ولم تعد عندي هذه المشكلة لكنهذه العادة اصبحت لا ارادية فاجد نفسي دائما اضيع بعض الاجوبة غالبا بسبب عدم التركيزواحيانا لضيق الوقت والتي غالبا --ولا اقول دائما-- استطيع الاجابة عنها ,فكيف اتخلص من هذه العادة ؟

اضف تعليق
البرمجة العصبية د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
13/08/12

تم الاجابة على سؤالك سابقا

اضف تعليق

يا دكتور انا لينا ,في البداية كنت اتعمد ترك سؤال او اثنين دون اجابة ,احيانا اكون اعرفها واحيانا لا اكلف نفسي التفكير فيها عندما اكون متاكدة من صحة الاجابات عن الاسئلة الاخرى لكي لا آخذ العلامة الكاملة او الاعلى ,لكن بعدبضع سنوات تغيرت افكاري ولم تعد عندي هذه المشكلة لكنهذه العادة اصبحت لا ارادية فاجد نفسي دائما اضيع بعض الاجوبة غالبا بسبب عدم التركيزواحيانا لضيق الوقت والتي غالبا --ولا اقول دائما-- استطيع الاجابة عنها ,فكيف اتخلص من هذه العادة ؟

اضف تعليق
البرمجة العصبية د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
13/08/12

الشق الاول من السؤال فيه الكثير من الغرابة و الطرافة بـأن يقوم الطالب بعدم الاجابة غلى اسئلة هو يعرفها متعمدا و لا يريد الحصول على العلامة الكاملة ؟؟؟!!!  أما الشق الثاني من السؤال فهذا قد يكون ناتج عن زيادة القلق اثناء الامتحانات مما يسبب الارباك للطالب و يجعله غير قادر على التركيزو لذا يجب معالجة القلق الزائد الذي يعطي نتائج عكسية

اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟

الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:

التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:

إرشادات للإصلاح الذاتي

العلاج بالصدمة الكهربائية

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..

رمضان والحالة النفسية

إليك بعض اللمحات عن فائدة صوم رمضان وأجوائه في الصحة..