نفس

نفس عماد
24/08/12 12:45

السلام عليكم ,انا شخص خجول و كثير الصمت و الناس لا تحب مثل هؤلاء الاشخاص و قد سببا لي مشاكل نفسية كالشعور بالكابة و الحزن الدائم و الدونية و السعي وراء رضى الناس و كذلك الوحدة و عدم الثقة بالنفس ...الخ من المشاكل النفسية المحطمة و المدمرة للشخصية . فكيف يمكن التخلص من هذه المشاكل و من هذه العقد النفسية المذكورة مثل الخجل و كثرة الصمت. ارجو الرد في اقرب وقت ممكن.

اضف تعليق
الخجل د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
24/08/12

انت من الناس الانطوائيين والخجولين وتتميز بعدم القدرة على الاتصال مع الناس والرغبة في العزلة والوحدة والميل للتأمل وتجنب التماس مع الناس حساس المزاج وها ما يدفعك للقلق والكآبة ولذلك لا بد من معالجة عن طريق معالج نفسي  عن طريق الادوية وعلاج سلوكي 

اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟

الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:

التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:

إرشادات للإصلاح الذاتي

العلاج بالصدمة الكهربائية

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..

رمضان والحالة النفسية

إليك بعض اللمحات عن فائدة صوم رمضان وأجوائه في الصحة..