أريد أن أهتم بمشكلتي لكن لاأستطيع

دخلت مشكلتي مع الوسواس عامها الثالث وساوس أكثرها ديني مع الوقت تتغير بدأتبي تفكير في الذات الالهية تجسيد لها وأصبحت الان تشكيك في الدين ككل ومنها ماهو جنسي أفكار بأني سأقيم علاقة مع أبي حتى الأطفال أفكار تضايقني أشعر بالخوف وأفكار أني ساقتل أحد , مشكلتي كانت أفكار لكنها منذ أربعة أشهر لم تعدد أفكار فقط أصبحت تأتيني ضيقة في صدري رغبة في البكاء كانت في البداية تستمر دقائق لكنها بعد فترة أصبحت تسمر أكثر وتشتد ضيقة رغبة في البكاء لكن لاأستطيع ذلك عندما أشعر بذلك تأتيني أفكار بالانتحار تتكرر معي في اليوم أكثر من مرة لاأشعر برغبة في الأكل ولاالحديث تسمر أيام قليلة ثم تذهب لدي حالة توتر تنميل ووحز في الاطراف وضيق تنفس أحس أعصابي مشدودة تقريبا بشكل يومي ولدي ألم في الصدر والقلب والفحوصات تقول أني لاأعاني من مشكلة أفكاري قلت أصبح في اليوم فكرة واحدة أفكر فيها بضع دقائق أحاول منع نفسي من مناقشتها أوقات أستطيع ذلك وأوقات لا لكني لاأستطيع منع نفسي من التفكير في حالي من أني مصابة بالوساوس فأشعر بخوف شديدد أنا أعلم بحاجتي ألا الطبيب اخبرت أخي قال دوامه لايسمح , لم أطلب منه ثانيه لاأحب اللحاح في الطلب أنا أحاول فتح الموضوع معه مرة أخرى لكن لم أستطع أنا في مشكلة تتغير وتزداد لكني لا أشعربذلك لاأدري لما أصبحت لاأشعر بأني في مشكلة لربما لاني لا أملك حل لها أم مااسبب ذلك أوقات أحس أن مشكلتي لا وجود لها وأنها ليست في الواقع مع أني مازلت أعاني منها قبل دقائق

اضف تعليق
الوسواس القهري د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
28/08/12

 ما تفضلت به هو عبارة عن افكار وسواسية و من مميزاتها ان هذه الافكار تعاود الانسان عدة مرات رغما عنه و تسبب له القلق و التوتر و الاكتئاب و احيانا يستطيع السيطرة عليها لفترة قصيرة رغم ما تسببه له من معاناة شديدة و احيانا يستسلم لهذه الافكار و الحل يكمن في العلاج النفسي السوكي مصحوبا ببعض الادوية المهدئه الخفيفة لفترة محدودة عند طبيب نفسي

اضف تعليق
الوسواس القهري د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
28/08/12

 ما تفضلت به هو عبارة عن افكار وسواسية و من مميزاتها ان هذه الافكار تعاود الانسان عدة مرات رغما عنه و تسبب له القلق و التوتر و الاكتئاب و احيانا يستطيع السيطرة عليها لفترة قصيرة رغم ما تسببه له من معاناة شديدة و احيانا يستسلم لهذه الافكار و الحل يكمن في العلاج النفسي السوكي مصحوبا ببعض الادوية المهدئه الخفيفة لفترة محدودة عند طبيب نفسي

اضف تعليق
الوسواس القهري د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
28/08/12

 ما تفضلت به هو عبارة عن افكار وسواسية و من مميزاتها ان هذه الافكار تعاود الانسان عدة مرات رغما عنه و تسبب له القلق و التوتر و الاكتئاب و احيانا يستطيع السيطرة عليها لفترة قصيرة رغم ما تسببه له من معاناة شديدة و احيانا يستسلم لهذه الافكار و الحل يكمن في العلاج النفسي السوكي مصحوبا ببعض الادوية المهدئه الخفيفة لفترة محدودة عند طبيب نفسي

اضف تعليق

عزيزتى يمكن هالافكار و الهواجس تكون نتيجة لمرض معين من اعراض هالمرض الاكتئاب او الاعراض الى انتى بتقولى عليها و مش بارادتك و لو بتحسى هالشى من نفسك و بدك تتخلصى منها بنصحك بالمداومة على ادكار الصباح و المساء و قراءة اية الكرسى كتيير راح تفيدك و تريحك لانها بتبعد اى شياطين او وسوسة و العياد بالله غير هيك ازا بدك تطمنى ع نفسك اكتر لازم تجرى فحوصات شاملة و بالموضوع هادا ما فيه خجل لانو هادى صحتك و مستقبلك و لو لا سمح الله تبين وجود اى مرض فامكانية العلاج منه بتكون كبيرة و سريعة ع العموم انا قريت ع مرض اسمو الام اس او مرض التصلب اللويحى و هوا مرض عصبى لكن بنفس الاعراض الى بتحكى عليها يعنى للوقاية لازم تجرى فحوصات دقيقة بالرنين المغناطيسى و تسالى دكتور الاعصاب عن المرض هادا و الاعراض الى بتواجهك و اكيد راح يفيدك بس داومى ع الادكار و اية الكرسى ربنا يشفيكى و يريحك يا رب

اضف تعليق
الوسواس القهري د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
28/08/12

كما ذكرت هي تعاني من الوسواس القهري و هي افكار تفرض نفسها عليها رغم رفضها لتك الافكار و انصحها لمراجعة مختص نفسي للتخلص من المرض

اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟

الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:

التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:

إرشادات للإصلاح الذاتي

العلاج بالصدمة الكهربائية

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..

رمضان والحالة النفسية

إليك بعض اللمحات عن فائدة صوم رمضان وأجوائه في الصحة..

facebook pixel