الثقة بالنفس

الثقة بالنفس اسراء
10/09/12 02:34

لو سماحت هو انا ازاى اكتسب الثقة بالنفس لانى طول الوقت ممكن اى كلمة تجعلنى ثقتى بنفسى تهتز وتجعلنى فى حالة اكتئاب وضيق هل اقول للطبيبه على هذا الموضوع وكمان اى كلمة ممكن تعصبنى بسرعة وتجعلنى ابكى طول الوقت وكمان انا لما اثق باصدقائى لم يكونوا محل ثقة وبقولوا عليا انى عصبية جدااااااااا وبيبعدوا عنى بس للا سف العصبية وراثة فى العائلة وكمان والدى عصبى جدااااااااااااا

اضف تعليق
الثقة بالنفس د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
10/09/12

لا تنسي يا أخت اسراء انك لا زلت في سن المراهقة و في هذه المرحلة يكون هنالك نوع من التناقضات و عدم الثقة بالنفس أحيانا و العصبية و كل ذلك سيزول بعد أن تتخطي هذه المرحلة بسلام انشاءلله 

اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟

الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:

التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:

إرشادات للإصلاح الذاتي

العلاج بالصدمة الكهربائية

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..

رمضان والحالة النفسية

إليك بعض اللمحات عن فائدة صوم رمضان وأجوائه في الصحة..