التفكير السلبي دائما

انا حاسه اني عندي مشكله نفسيه انا كل تفكيري سلبي مثلا اخاف ان اركب الالعاب ف مدينه الملاهي خوفا من كسر اللعبه وانا فيها واموت او احب شخص فيخوني واتركه بعد ما حبيته كل تفكيري ف الاشياء سلبي ولكن ده مش بياثر ع افعالي بشكل كبير فا انا بحاول اتفادي التفكير السلبي ده وابعد عنه ولولا ايماني بالقضاء والقدر لكنت الان لا اخرج من المنزل هو انا كده ع الطريق لمرض نفسي ؟؟ وهل احتاج لمعالجه عند مختص ؟؟

اضف تعليق
التفكير السلبي د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
18/09/12

من ناحية التفكير في بعض المواقف لا نقول انه تفكير سلبي بل يأخذ سلوك الحظر وهو مقبول لحد معين اما اذا زاد عن هذا الحد فأنه ينقلب الى سلوك مرضي اما بالنسبة لموضوع الخطيب فهذا يدل على عدم اتخاذ القرار عن قناعه كاملة ولذلك لا بد من التروي في اخذ القرار في الامور المصيرية وانه لا يدل على وجود مرض ولكن يحتاج الى اتعقل وعدم التسرع

 

اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟

الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:

التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:

إرشادات للإصلاح الذاتي

العلاج بالصدمة الكهربائية

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..

رمضان والحالة النفسية

إليك بعض اللمحات عن فائدة صوم رمضان وأجوائه في الصحة..