الخوف

الخوف اسراء
18/09/12 21:14

لو سماحت انى فى الصف الاول الثانوى وانا بخجل واخاف اتكلم مع المدرسين وزملائى فى المدرسة لانى بخاف اغلط فى الكلام واتعصب عليهم

اضف تعليق
الخوف د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
19/09/12

الخوف عور طبيعي لدى كل الناس واذا زاد عن حد معين يصبح مرضا ويسمى الرهاب الاجتماعي او الخجل الاجتماعي وهو ما يمنعك من الاجابة على الاسئلة خوفا من الارتباك مما يؤدي الى تفادي مثل هذه المواقف ويكون مصحوبا بالتلعثم والتسارع في دقات القلب وارتجاف الاطراف وتشتيت الافكار وضعف التركيز ويخاف الشخص ان يخطأ امام الاخرين فيتعرض للسخرية والاسهزاء مما يؤدي الى تنبيه قوي للجهاز العصبي اللارادي وتظهر الاعراض البدنية على الانسان الخجول مما يجعله لا يشارك في المناسبات الاجتماعية ويمنعه من تطوير نفسه ويمنعه ايضا من ابداء رايه او اقامة علاقات وصداقات وبالتالي يؤدي الى الاكتئاب ويمكن الاستفادة من البرامج السلوكية في مثل هذه الحالات

 

اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟

الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:

التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:

إرشادات للإصلاح الذاتي

العلاج بالصدمة الكهربائية

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..

رمضان والحالة النفسية

إليك بعض اللمحات عن فائدة صوم رمضان وأجوائه في الصحة..