دراسة
يا احمد البرنامج الدراسي يمكن تفصيله لكل حالة حسب امكانياته و قدراته على التحمل و درجة استيعابه و لكن هناك بعض القواعد الأساسية بحيث تضمن تقسيم الوقت بعد العودة من المدرسة أو الجامعة الى وقت للراحة و الاسترخاء ووقت للدراسة ووقت للترفيه و التسلية
و طبعا انصحك بعدم الدراسة و انت مرهق بل تحاول ان تأخذ قسطا من الراحة و تواصل الدراسة بعدها
و كذلك يمكنك القيام بالدراسة أول بأول من بداية العام و عدم ترك الماد تتراكم و الله الموفق
اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟
الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي
هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:
التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:
إرشادات للإصلاح الذاتي

الحالة النفسية -الجسدية
وطرق علاجها

العلاج بالصدمة الكهربائية
فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..