الاكتاب وتقلب مزاج وسرعه الغضب

الاكتاب وتقلب مزاج وسرعه الغضب ماذا افعل لكى اهدا

اضف تعليق
رد د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
18/11/12

لا ادري اذا كان هذا حدث معك حديثا ام انه موجود معك من الاساس وقد يكون هذا جزء من الشخصية التي تتمتع بها

وتقلب المزاج ناتج عن نوبات من القلق والاكتئاب ولذلك لا بد من تعلم تمارين الاسترخاء التي تزيل القلق والتوتر مع اعطاء بعض المهدئات الخفيفه ومضدات الكآبه لفترة محدودة وازا لزم الامر وسلامتك

اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟

الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:

التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:

إرشادات للإصلاح الذاتي

العلاج بالصدمة الكهربائية

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..

رمضان والحالة النفسية

إليك بعض اللمحات عن فائدة صوم رمضان وأجوائه في الصحة..