دائما اول يوم صعب ممكن مساعدة

كيف احل هذه المشكلة اول يوم اخاف منه وانا مستعدة للذهاب الى اول يوم مدرسي اقول انا سابهر الجميع واخليهم كلهم يحبوني واقف على اول مقعد واصيح بصوت عالي انا اسمي نور صديقتكم الجديدة واتخيل كل الطالبات والمدرسات يحبوني ويعرفوني وينتهي بي الحال بعد عبور بوابة المدرسة حمراء الوجه والعرق يتصصب من وجهي انطق بكلمات متقطعة وانحني بوجهي الى الاسفل ولا انظر الى اعينهم وفي اليوم الثاني يخف الارتباك وفي نهاية العام الدراسي الكل يحبني ويودعني ولكن اريد ان اتغير في اول يوم لي بالجامعة فهل من نصائح اتبعها ودمتم بالف خير

اضف تعليق
البدايات الجديدة طاقم ويب طب
03/07/12

من المشجع جدا ان النهاية جيدة...

ما العمل حتى تكون البداية موفقة ايضا ؟؟

عزيزتي نور, تبدا المشكلة بمستوى التوقعات العالي جدا وربما الغير واقعي الذي تضعينه امامك قبل كل بداية.. فالوقوف على اول مقعد والتكلم بصوت عالي والجميع يحبك الخ.. كل هذا يحملك عبئا كبيرا من الصعب جدا لاي انسان تحمله..

اجعلي توقعاتك اكثر واقعية ولا تثقلي على نفسك الحمل..

ما رايك بان تستعدي لليوم الاول في الجامعة- به تذهبين وتتعرفي على ابناء صفك, تستلطفي بعضهم وبعضه يستلطفك وهكذا نبدا ؟

اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟

الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:

التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:

إرشادات للإصلاح الذاتي

العلاج بالصدمة الكهربائية

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..

رمضان والحالة النفسية

إليك بعض اللمحات عن فائدة صوم رمضان وأجوائه في الصحة..

facebook pixel