حالة نفسية

حالة نفسية زمبقة
18/07/12 01:57

اشعر في فترات متقاربة انني محصورة ومقبوضة ولا اشعر بالراحة الا عند البكاء والبكاء بقوة وحرقة ويلازم هذه الحالة الم في الذراعين وخدرهما ... واقول ارتفعت الكأبة الى اعلى المستويات .. عندما اتحدث قليلاً مع نفسي وانا في هذه الحالة ارتاح ولو بشكل قليل لكنها تفيد احياناً .... احب ان اضيف انا عصبية جدا جدا رجاءا الحل

اضف تعليق
حالة نفسية د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
18/07/12

ما تشكين منه هو من اعراض كآبة التي ليست واضحه لي أسبابها و لا شك ان البكاء احيانا هو من وسائل التخفيف على المكتئب وايضا احدى الوسائل لتخفيف عليكي هو ان تفضي بما تريدين الى احدى زميلاتك القريبة منك وهذا نوع من التفريغ النفسي 

اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟

الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:

التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:

إرشادات للإصلاح الذاتي

العلاج بالصدمة الكهربائية

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..

رمضان والحالة النفسية

إليك بعض اللمحات عن فائدة صوم رمضان وأجوائه في الصحة..

facebook pixel