الاكتئاب

الاكتئاب نجلاء
27/07/12 18:58

انا بنت مررت بعدة مشاكل في صغري فقد كانت تاتر علي ولكن الان بفضل شخص ساعدني علي نسيان كل الماضي فاحيانا احس باحساس غريب يجعلني اجن وافكر بالانتحار ولكن دلك الشخص عندما اتكلم معه لانه يريحني ولكنني احس احيانا ان بتصرفاتي سافقده لانني ادا فقدته سانتهي ارجو ان اصل بالحل وشكرا

اضف تعليق
الاكتئاب د. عوني ابو حليمة اخصائي الطب النفسي
29/07/12

اختي نجلاء يبدو انك مررت اثناء السن المبكرة بتجارب صعبة  و قد قمت بعملية ما يسمى الكبت و هي من الوسائل الدفاعية لمواجهة الصراع و التخلص منه و هذه الصراعات المدفونة في منطقة اللاوعي تسبب القلق و الشعور بالذنب و لا شك من وجود شخص اخر تفرغين له همومك يخفف عنك الهموم و الاحزان و اعتقد انك غير قادرة على فتح بعض المواضيع و الملفات المدفونة خشيت ان تخسريه و لذلك لا بد من معالج لتفريغ الهموم و الاحزان بدون اي حرج و في هذه الحالة تشعرين بالراحة و اتمنى لك التوفيق

اضف تعليق
الوسواس القهري: أعراضه وطرق علاجه؟

الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي يتميز بأفكار وسواسية..

الإبلاغ عن التحرش الجنسي

هكذا تستطيع دعم وتشجيع من تعرضوا للتحرش الجنسي للحديث.

مساج الشياتسو:

التكامل بين العضوي والنفسي

اسلوب الكساندر:

إرشادات للإصلاح الذاتي

العلاج بالصدمة الكهربائية

فيديو لعلاج بالصدمة الكهربائية - شاهد رحلة امرأة مع..

رمضان والحالة النفسية

إليك بعض اللمحات عن فائدة صوم رمضان وأجوائه في الصحة..