السمنة عند الاطفال

السمنة عند الاطفال ام البنات
28/09/12 00:13

عندى بنت عندها 10 سنوات ووزنها فوق ال70كيلو حاولت انظم اكلها ومنعت النشويات لمدة شهور ولكن لم يقل وزنها ماذا افعل واننى لاحظت ان تركيزها يقل فى المدرسة

اضف تعليق
السمنه عند الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
01/10/12

لا تمارسي الحميات بدون استشارة الطبيب حيث ان تنقيص الوزن هو ليس الهدف بهذا الجيل لانه قد يؤثر على تطورها. النشويات مهمه لنا وهي مصدر الطاقه الرئيسي حيث ان الامتناع عنه يؤدي الى ضرر , قله التركيز قد تكون من هذا السبب, يجب عليك التخفيف من الزيوت او الدهون والتسالي وايضا المحليات لكن المأكولات الصحيه يجب توفيرها وفقط المأكولات الصحيه.

مهم جدا عدم الدخول بصراع مع الطفله لانه قد يؤدي الى اضطرابات بالطعام بالمستقبل.

بالنجاح

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

الرضاعة والسمنة-

الرضاعة تحمي الطفل من السمنة في الكبر

الافطار وسمنة الاطفال

في هذا البحث، تم فحص تأثير التنازل عن تناول وجبة..

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel