الاطعمة المناسبة للاطفال ذو سن 3 اشهر

ماهو الغداء الصحي المناسب للطفل ذو سن 3 اشهر

اضف تعليق

 

افضل غذاء للطفل من جيل 0 لغاية سنه هو حليب الام والرضاعة الطبيعية, لكن في بعض الاحيان يصعب على الام ارضاع الطفل لعدة اسباب منها الصحيه او النفسيه وعندها افضل غذاء هو اكل خاص للاطفال الذي يتم تحضيره مع الماء المقطره.

بجيل الاربع اشهر ممكن اضافة العصيده الى الحليب وايضآ الابتداء بتذويق الطفل ماكولات جديدة بكميات قليله لكي يتعرف على اطعمه جديده ولمحاولة الكشف عن حساسيه لطعام معين لانه من جيل ستة اشهر يجب اطعامه على الاقل وجبة من طعام البيت بملمس الملائم لقدرة الطفل على البلع - فاكهه مفرومه, الماكولات البيتيه المفرومه, بيض, خضار مطبوخه والخ.

يجب الامتناع عن بعض الماكولات قبل جيل الـ 10 اشهر مثل (العسل, حليب البقر او الماعز) واعطاء الطفل فقط حليب المعد للاطفال.

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

الرضاعة والسمنة-

الرضاعة تحمي الطفل من السمنة في الكبر

الافطار وسمنة الاطفال

في هذا البحث، تم فحص تأثير التنازل عن تناول وجبة..

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel