تغذية الأطفال

تغدية يحيى yaya
07/10/12 12:32

رضيعي يبلغ من العمر 3 اشهر و نصف وزنه 6.5كغ اريد معرفة ادا كان وزنه مثالي ومتى و كيف اقوم باعطائه الطعام و بماذا ابدأ له مع العلم انه لم يرضع حليبي و هذا ما يقلقني .اريد برنامج غذائى شكرا جزيلا

اضف تعليق
طعام الطفال من جيل 4 اشهر أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
07/10/12

يجب معرفه ما هو وزن الولاده؟الطول؟

من جيل 4 اشهر يجب ان تبدأي بتذويقه المأكولات والمذاقات الجديده بكميه قليله للكشف عن حساسيه.

ممكن ايضا اضافه العصيده المعده للاطفال الى الحليب.

ممكن اطعامه الخضار المسلوقه, الفاكهه, البيض وغيرها بكميات قليله وبملمس ملائم له وبالتدريج زياده الكميه والملمس يكون اجمد.

عدم اعطاءه العسل قبل جيل سنه.

منتجات اللين من جيل 10 اشهر.

استبدال الحليب المعد للاطفال بالحليب المبستر من جيل سنه.

الامتناع عن المحليات والمشروبات الخفيفه او الشاي لانه ليس بحاجه لها وعدم تعويد الطفل على المأكولات الغير صحيه.

تطوير اسلوب طعام صحي حيث يجب اطعامه بالمطبخ على كرسي الطعام المعد للاطفال, عدم توفير الالعاب او الاصوات التى ممكن ان تلهي الطفل عن الطعام.

شكرا وبالنجاح

اضف تعليق
ابني لا يأكل رنوش
06/10/12 15:21

ابني عمره 8 شهور ووزنه 8 كيلو ولا يأكل وموش عارفة اعمله حاجة

اضف تعليق
فقدان الشهيه عند الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
07/10/12

ما هو وزن الولاده؟هل تطوره ونموه متلائم مع جيله؟

يوجد فترات التى تمر بها الاطفال لا يأكلون لكن اذا كانت هذه الفتره طويله فيجب التوجه الى طبيب ليفحص اذا كان يعاني من ايه مشكله.

بهذا الجيل يجب ان تعرضي عليه الطعام الملائم بالملمس لقدرته على البلع وعدم اجباره اذا لم يرغب بذلك والتحللي بالصبر لان هذه الفتره مهمه لتطوره من ناحية الطعام.ممكن اطعامه من مأكولات البيت والطبيخ.

شكرا

 
اضف تعليق
تغذية اطفال ام عمر
05/10/12 14:08

ابنى عنده 9شهور وزنة 7 كيلو وهو رافض الاكل وهو بدون اسنان مش عرفه اعمله حاجة وهوضعيف جدا افيدوني

اضف تعليق
تغذيه الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
07/10/12

ما هو وزن الولاده؟هل تطوره ونموه متلائم مع جيله؟

يوجد فترات التى تمر بها الاطفال لا يأكلون لكن اذا كانت هذه الفتره طويله فيجب التوجه الى طبيب ليفحص اذا كان يعاني من ايه مشكله.

بهذا الجيل يجب ان تعرضي عليه الطعام الملائم بالملمس لقدرته على البلع وعدم اجباره اذا لم يرغب بذلك والتحللي بالصبر لان هذه الفتره مهمه لتطوره من ناحية الطعام.ممكن اطعامه من مأكولات البيت والطبيخ.

شكرا

اضف تعليق

ماذا يجب اطعام الطفل عمره اربعة اشهر

اضف تعليق
اطعام الطفل من جيل 4 اشهر أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
07/10/12

يجب تذويقه من جميع انواع الطعام ليتعرف على اطعمه اخرى وعلى ملامس طعام مختلفه بمرحله مـتأخره وايضا الكشف عن حساسيه اذا كان يعاني من ايه نوع طعام.يجب اطعامه نوع واحد من الطعام بكميه ملعقتين صغيرتين وبالتدريج زيادة الكميه بالملمس الملائم لقدريه على البلع .

ممكن الابتداء باطعامه الخضار المسلوقه, الفاكهه,,البيض, السمك وغيرها من مأكولات الصحيه.

الامتناع عن العسل حتى جيل سنه, عدم اعطاءه الشاي او العصير المحلى لكي لا يتعود على الطعم الحلو.

منتجات اللبن ممكن من جيل 10 اشهر ومن سنه ممكن استبدال الحليب المعد للاطفال بالحليب المبستر.

شكرا

اضف تعليق
براز الرضع سبيل الهدى
24/09/12 16:19

السلام عليكم طفلتي عمرها 4أشهر ويومان مند مدة تغير لون برازها من اللون الأصفر إلى اللون الأخضرمع لزوجة فهل هي تعاني من مشاكل في الأمعاء؟ هل عندما نقول إعطاء الطعام للرضيع في الشهر الخامس مثلا هدا يعني خلال الشهر الخامس أم عندما ينتهي الشهر ونبدأ بإعطائه؟

اضف تعليق
تغيير لون البراز عند الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
25/09/12

عندما نعرض على الطفل اطعمه جديده تتغير البراز لكن اذا لم تغييري الطعام اذا بقي هذا الغيير توجهي لطبيب اطفال.

شكرا

اضف تعليق
رد
03/10/12 20:27

سلام عليكم تغير لون البراز للرضع عادي جدا كمان ابني هيك لما صار عمرو 4 شهور تغير لون البراز للاخضر الغامق مهم ما تكون صلبة مع العلم انو لونها يتغير حسب نوع الرضاعة يعني اذا عم يرضع من صدرك والا عم تعطيه بيبرونة. أما بالنسبة للاكل فنصيحة انو لا تعطيه اكل حتى يتمم 6 شهور وقتها فيكي تعطيه خضروات مسلوقة في المي وطبعا تهرسيها باستثناء السبانخ والكرفس والبندورة وفيكي تعطيه فواكه طازجة وطبعا مرحية أما عن اللحوم مثل الدجاج واللحم فيدخل في نظامو الغذائي ابتداءا من شهرو ال7 او ال8 مو متاكدة بس طبعا كل الاكل مرحي ملاحظة هي النصائح كلها من طرف طبيب ابني وانشاء الله بكون أفدتك

اضف تعليق
شكرا على مشاركتكم معنا أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
07/10/12
تعليق إيمان
04/10/12 20:09

جزاكم الله خيراً على مجهودكم المبذول

اضف تعليق
شكراً لك ايضاً طاقم ويب طب
07/10/12
فقدان الشهية محمد الصغير
03/10/12 16:59

عندى طفل عمره سنة وسبعة شهور فاقد الشهية مبيفطر فى الصباح والغداء نص كوب حليب وفى العشية عصير فقط هدا كل يوم نفس الروتين احدت شراب فاتح الشهية اسمه برنابول بس مشى معاه يومين اكل وبعدها رجع لحالته الأولى أرجوك يادكتور ساعدنى

اضف تعليق
فقدان الشهيه عند الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
07/10/12

هل يعاني من ايه مشكله بجهاز الهضم؟امساك؟هل يتناول المشروبات الحلوه بخلال النهار؟

يوجد فترات التى بها الطفل يمتنع عن الاكل لكن المهم من هذا ان يبقى بنفس منحنى التطور والاهم الحفاظ بالبيت على طعام صحي وعدم توفير الطعام الغير صحي كتعويض , احيانا الطفل يأكل العديد من المسليات او المحليات حيث انها لا تعتبر وجبه لكنها ممكن ان تمنعه عن تناول الوجبه بعدها.مفضل اعطاءه الفيتامينات والمعادن اليوميه حيث انه نضمن اعطاءه المواد الغذائيه اليوميه افضل من فاتح الشهيه الذي لا نعلم ما هي الماده التي تحتويه.

اذا امتد هذا الوضع لفتره طويله يجب اجراء الفحوصات للتأكد من عدم وجود مشكله بجهاز الهضم.

اضف تعليق

تبلغ ابنتى 9 اشهر وهى الان لا ياكل ولا تشرب غيرحليبي وانا جد خائفة عليه انها هزيلة وتزن 7كلغ و نصف هل هدا طبيعى افيدونى جزاكم الله خيرا

اضف تعليق
اطعام الطفل الرضيع أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
07/10/12

حليب الام هو افضل غذاء للطفل  لكن بمرحله معينه لوحده لا يكفي ويجب تعويد الطفل على اطعمه اخرى. من جيل 4 اشهر يجب اطعامه وتذويقه بكميات قليله لتعلم عن الاطعمه الاخرى بالملمس الملائم له.

يجب عليك التحلى بالصبر حيث ان هذه المرحله ليست هينه بالذات اذا كان اول طفل,ممكن اطعامه من مأكلات البيت لكن بملمس لزج وملائم له وبالتدريج مع تطور الطفل الانتقال الى ملمس جامد اكثر.عدم اجباره على الاكل بالقوه وكميه قليله تكفيه.

ممنوع اطعامه العسل او الحليب المبستر حتى جيل سنه.

بالنجاح

اضف تعليق

اسلام عليكم انا طالبة من المغرب تخصص تغدية وحمية السنة الجاية ان شا الله سانهي دراستي واريد ان اتباع دراسة الماستر ويهمني كتيرا ان تفيديني ببعض المعلموات عن دراسة هدا التخصص في دولة عربية لان بالمغرب ليس عندنا دراسات عليا بهالتخصص لهدا انا مجبرة على الدراسة بمكان اخر فارجو ان تفيدوني جزاكم الله خيرا بالدول التي تهتم بهاده التخصص وايضا شروط القبول وجزاكم الله خير

اضف تعليق
دراسة تخصص التغذية طاقم ويب طب
13/04/12

تحياتي،

دراسة الماجستير في مجال التغذية متوفر في غالبية الدول العربية، ان لم يكن جميعها. الماجستير يكون عبارة عن تخصص في مجال ما- التغذية الاكلينيكية، تغذية الاطفال وغيرهما الكثير.

بالنجاح

اضف تعليق
دراسة جهاد
30/09/12 00:54

شكرااا علا ردكم واريد ان اسالكم اي دولة تنصحونني بيها

اضف تعليق
عفوا وبالنجاح أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
01/10/12
تخصص تغذية وحمية هند
27/09/12 18:28

اريد ان اسأل الاخت جهاد كيف ادرس تغذية وحمية بالمغرب عن طريق اي شعبة أو جامعة جزاك الله خيرا

اضف تعليق

اختي هند انا ادرس بمعهد الصحة بالرباط تخصص تغدية وحمية ifcs

اضف تعليق
شكرا على مشاركتكم معنا وبالنجاح أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
01/10/12
طفلتي 4اشهر ام محمدحسام الجاوي
30/09/12 20:38

كيف اعتني بطفلتي عمرها4اشهرمن حيث اكلهاوشربهاوحركتهاوووووومنوالى

اضف تعليق
تغذيه الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
01/10/12

من جيل 4 اشهر ممكن اطعام الطفل بقدر ملعقتين لتذويقه باطعمه جديده لكن بالملمس الملائم ولمحاولة الكشف عن اية حساسيه لهذا اطعميه بكميه قليله وبنوع غذاء واحد لمعرفه السبب للحساسيه اذا كان لديه.

من جيل 6 اشهر ممكن اطعامه من جميع المأكولات البيتيه لكن الامتناع عن العسل . منتجات البن من جيل 10 اشهر ومن جيل سنه ممكن استبدال الحليب المعد للاطفال بالحليب المبستر.

شكرا

اضف تعليق
الاسهال ام عمر
29/09/12 13:37

ابنى عمره سنة ونصف ياكل جيد ولكن يحدث له اسهال وترجيع كثير

اضف تعليق
استشارة ام عمر
30/09/12 16:13

ابنى عمره سنة ونصف ووزنه عشرة كيلوياكل جيدا ولكن يحدث له السهال وقىءمتكرر

اضف تعليق
التقيؤ والاسهال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
01/10/12

لمعرفه السبب يجب الانتباه الى المأكولات التى تؤدي له الى التقيا حيث انه ممكن ان يكون من منتجات البن او من الاخباز والمأكولات التى تحتوي على الجلوتن.

اذا كان لايه سبب من الاسباب والامر متكرر يجب التوجه الى الطبيب للاستشاره واجراء الفحوصات الطبيه الملائمه.

شكرا

اضف تعليق
غذاء الطفل ووزنه ام بشار
29/09/12 21:45

ابني عمره سنة وسبعة اشهر وزنه 12 كغم الوزن عند الولادة 2 و 800 غم بياكل كل شي بس من جديد عم يرفض كتير اكل وبحب ياكل كل شي ممكن يمسكه بأيده متل الفواكة وخضار بطاطا مقلية بس صلر يرفض الرز هل هالشي طبيعي ؟ وكيف اتصرف

اضف تعليق
رفض الطعام عند الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
01/10/12

للاطفال فتره التي بها يرفضون الطعام لكن مهم جدا بان توفري المأكولات الصحيه ولا تحاولي عرض المأكولات الغير صحيه لتعويض عن الوجبه التى لا يريدها  فعندما يجوع الطفل يأتي ليطلب الطعام وعدم الدخول بصراع واجباره على الطعام.

اذا هذا استغرق الكثير من الوقت ممكن استشاره الطبيب.

شكرا

اضف تعليق
السمنة عند الاطفال ام البنات
28/09/12 00:13

عندى بنت عندها 10 سنوات ووزنها فوق ال70كيلو حاولت انظم اكلها ومنعت النشويات لمدة شهور ولكن لم يقل وزنها ماذا افعل واننى لاحظت ان تركيزها يقل فى المدرسة

اضف تعليق
السمنه عند الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
01/10/12

لا تمارسي الحميات بدون استشارة الطبيب حيث ان تنقيص الوزن هو ليس الهدف بهذا الجيل لانه قد يؤثر على تطورها. النشويات مهمه لنا وهي مصدر الطاقه الرئيسي حيث ان الامتناع عنه يؤدي الى ضرر , قله التركيز قد تكون من هذا السبب, يجب عليك التخفيف من الزيوت او الدهون والتسالي وايضا المحليات لكن المأكولات الصحيه يجب توفيرها وفقط المأكولات الصحيه.

مهم جدا عدم الدخول بصراع مع الطفله لانه قد يؤدي الى اضطرابات بالطعام بالمستقبل.

بالنجاح

اضف تعليق

كيف اجعل طفلي يتخلص من وزنه الزائد البالغ من العمر ١١

اضف تعليق
انزال الوزن بجيل المراهقه أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
28/08/12

جيل المراهقه هو جيل النمو والتطور لهذا يجب المحافظه على الوزن وليس انزاله ومع الوقت فهو يكسب طول حيث انه يتلائم طوله مع وزنه.

يجب المحافظه على نمط حياه صحي وممارسة الرياضه بشكل دائم.

الغذاء يجب ان يكون قليل الدسم ,الامتناع عن المحليات,والمشروبات الخفيفه.اكل الكثير من الخضار والفاكهه, منتجات اللبن حتى %5.

الامتناع عن الدهون الحيوانيه.

مهم جدا ان لا ندخل بصراع حول الطعام لنمنع اية مشكله او اضطرابات بالكل بجيل متقدم.

اضف تعليق

كيف الحصول على الوزن الميسالى دون الحرمان لانة سنه صغير

اضف تعليق
اسلوب الغذاء عند الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
11/09/12

يجب المحافظه على نمط حياه صحي وممارسة الرياضه بشكل دائم.
الامتناع عن الطعام مقابل التلفاز او الكمبيوتر.
تحديد مكان الطعام فقط على طاوله الطعام وبالمطبخ.

الغذاء يجب ان يكون قليل الدسم ,الامتناع عن المحليات,والمشروبات الخفيفه.اكل الكثير من الخضار والفاكهه, منتجات اللبن حتى %5.

الامتناع عن الدهون الحيوانيه.

مهم جدا ان لا ندخل بصراع حول الطعام لنمنع اية مشكله او اضطرابات بالاكل بجيل متقدم.

اضف تعليق

ارجو ارسال النصيحة مذا اعمل

اضف تعليق
اسلوب الغذاء عند الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
06/09/12

الشراهه بالطعام قد تكون لسبب نفسي بالذات اذا كانت اذا كانت تتلقي الكثير من الملاحظات على الطعام فهي تتصرف بشكل عكسي وهذا ينعكس عليها لهذا مفضل المتابعه عند اخصائية تغذيه للمحافظه على الوزن لفتره وعندما تكسب طول فيكون تناسب بين الوزن والطول.الحذر من الصراع معها حول الطعام لان هذا قد يؤدس الى اضطرابات بالطعام ويعطي نتائج غير جيده.

شكرا

اضف تعليق
فتح الشهية للطفل عبد القهار
25/09/12 13:19

السلام عليكم كيف أحبب طفلي ذي السبع سنوات كل أنواع الأطعمة

اضف تعليق
تحبيب الطفل بانواع الطعام أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
25/09/12

الطفل مثل البالغ لديه اطعمه مفضله عن غيرها لهذا لست بحاجه للدخول بهذا الصراع معه, المهم ان تكون المأكولات التي يتناولها صحيه ومغذيه.

بالنجاح

 

اضف تعليق
غذاء طفل عمره 3 اشهر أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
26/09/12

قبل الاربع اشهر فقط الحليب المعد للاطفال.

من جيل 4 اشهر تذويقه انواع واطعمه جديده ليتعرف على اطعمه غير الحليب.

مهم ان يكون الطعام ملائم لقدرة الطفل على البلع وبالملمس الملائم.

شكرا

اضف تعليق
تحبيب الطفل بأنواع الطعام عبد القهار
26/09/12 11:11

أرجو منك سيدتي افادتي بأنواع الأطعمة التي تفيده في مثل سنه وشكرا لكم على هذا الموقع الرائع

اضف تعليق
تحبيب الطفل بالطعام أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
26/09/12

طفل بهذا الجيل يجب ان يأكل من كل انواع الطعام والمتناع عن الماكولات الغير صحيه مثل المحليات , التسالي, المأكولات التي تحتوي على كمية دهن عاليه, لترغيب الطفل بالطعام يجب ان تشاركه بشراء الخضار والفاكهه وتحضير الطعام معه ,عرض الطعام بطريقه شيقه وباشكال مغريه ليتشجع على الطعام, توفير المأكولات الصحيه بالبيت وعدم عرض ايه طعام غير صحي فقط لياكل لانه اذا جاع فسوف يرجع الى اكل الطعام الصحي المتوفر بينما اذا اعطيته طعام بديل وغير صحي فهو يتعود على هذه الطرق للحصول على مبتغاه.

توفير جو هاديء بدون ازعاجات مثل التلفاز او الكمبيوتر, استهلاك الطعام فقط بالمطبخ على طاولة الاكل ليتعود على التركيز بالطعام.

عدم الدخول بصراع حول الطعام اذا لم يرغب بالاكل .

شكرا

اضف تعليق
فقدان الشهية حنان جسو
23/09/12 17:19

انا ابني يبلغ من العمر سنة واربعة اشهر يرفض كل الوجبات فاجبر على اطعامه بشتى السبل مما ارهقني علما انه يزن ثلاثة عشر كيلو ارجو النصيحة والارشاد وشكرا

اضف تعليق
اجبار الطفل على الطعام أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
25/09/12

يجب الامتناع عن اجباره على الطعام لانه مع الوقت انت تضري بالمركز الجوع  لديه , عندما يجوع يطلب الطعام.

من الوزن اعتقد بانه بالوزن العالي بالنسبه لجيله لهذا لا تجبريه على الطعام ولا تدخلي معه بصراع حول الطعام.

شكرا

اضف تعليق
سمنة الاطفال سيرين طالب
22/09/12 16:31

عندي بنت عمرها 8سنوات وزنها 45 طولها 137 وتحب الحلويات كتير اريد تخفيف وزنها اريد الحل

اضف تعليق
سمنه الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
25/09/12

يجب توفير المأكولات الصحيه بالبيت وتقلقل المغريات للطفله.

من المهم جدا عدم الدخول بصراع معها لنمنع اية ضرر بالمستقبل مثل اضطرابات بالاكل ويجب الشرح لها عن نمط حياه صحي لصحه افضل وليس فقط لتنزيل الوزن.

يجب استهلاك الخضار بكميه عاليه. منتجات اللبن حتى %5,وتخفيف الدهن من المأكولات اليوميه.

بالنجاح

 

اضف تعليق
ارجوكم ساعدوني رنيم
21/09/12 14:24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لنا طفلتي عمرها 3 سنوات وسته اشهر وزنها 11كيلو لاتااكل واذا اكلت تشتكي من الم في بطنها ماذا افعل اريد وزنها طبيعي وليس نحيله اتمنا منكم مساعدتي وشكرآ ... اختكم رنيم

اضف تعليق
اوجاع البطن عند الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
25/09/12

يجب البحث عن سبب الوجع لانه ليس من الطبيعي ان يكون اوجاع بعد الاكل واذا كنت تعاني فطبيعي ان تمتنع عن الطعام لكي لا تشعر بالوجع مما قد يؤدي الى تأخير بالتطور والنمو لهذا انصحك بالتوجه للطبيب للفحوصات اللازمه.

شكرا

اضف تعليق
لبن الاطفال ام فارس
20/09/12 20:04

ابنى عمره 8شهور ينفع اديله لبن مبستر

اضف تعليق
تغذيه الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
25/09/12

ممكن بكميه قليله لكن لا تستبدلي هذه الوجبه بالحليب المعد للاطفال .

اضف تعليق
التغذيه فاطمه عبدالتواب
20/09/12 19:37

ما هو الضرر من البدء باخذ الرضيع جرعات قليله من البرتقال او القليل من الزبادى فى عمر الشهرين؟

اضف تعليق
التغذيه بجيل الشهرين أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
25/09/12

يجب الامتناع عن اعطاء الطفل بهذا الجيل اية طعام غير الحليب المعد للاطفال لانهه ليست ملائمه له بهذه المرحله .

اضف تعليق
نحافة الاطفال ام نايف
20/09/12 13:47

عند طفال عمره سنيتين وزنه 12 كيلوه ويشراب ماء كثير

اضف تعليق
نحافة الاطفال أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
25/09/12

من المعطيات لا اعتقد بان الطفل ضعيف.

يجب المحافظه على منحنى تطور اذا كان بنفس المنحنى وطفل حيوي فلا سبب للقلق.

 

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

الرضاعة والسمنة-

الرضاعة تحمي الطفل من السمنة في الكبر

الافطار وسمنة الاطفال

في هذا البحث، تم فحص تأثير التنازل عن تناول وجبة..

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel