تغذيه الاطفال من سن 4 الى 6 سنوات

تغذية الاطفال من سن 4-6 سنوات / محمد شتيوي د. عاطف تركي طبيب اطفال
10/11/12

تغذية الطفل في هذا السن يجب ان تكون متكاملة ومتوازنة ومحتوية على جميع العناصر الغذائية مثل النشويات والبروتين والدهون والماء والاملاح والفيتامينات اللازمة وتكون هذة موزعة على ثلاث وجبات رئيسة ويفضل ان تكون مع الاهل ووجبتين خفيفتين في الضحى والعصر ولتكن احداهما قطعة فاكهه والثانية قطعة من الشكولا او البسكويت . طبعا بالنسبة للوجبات الرئيسة فرب البيت وسيدتة احرار  في نوع الغذاء المقدم وليس من الضروري تقديم غذاء معين للطفل الا اذا كان هناك شيء ممنوع في المنزل بسبب الحمية مثلا او المرض فهنا يجب تعويض الطفل عن المادة المفقودة  في الوجبات اليومية .

اضف تعليق
عوارض الاكتئاب

هنالك العديد من الأمراض تضاهي الاكتئاب من حيث الاعراض.

التلفاز ليس حاضنة

يستعمله العديد من الاباء لإشغال الأطفال, وذلك لأخذ قسط..

اعتني بمولودك الجديد

في السنوات الأخيرة تخطى هذا المجال حدود المنزل..

الرضاعة الطبيعية

ماذا يأكل الطفل عندما تأكل الأم

مستحضرات للأطفال

اقرؤوا لائحة المكونات جيدا وابتعدوا عن المستحضرات التي..

اليافوخ لدى الأطفال بالفيديو

اليافوخ لدى الأطفال يغلق عندما تتصل عظام الجمجمة مع..

الصيام وصحة الاطفال

يتعلق صوم الاطفال، بسن الطفل وحالته الصحية والنفسية،..

facebook pixel