رجيم

رجيم فلسطينية
05/08/12 14:00

هل بالفعل الاعشاب الطبيعية بتنحف مثل الزنجبيل الشاي الاخضر بذر الكتان رجل الاسد الكمون الشمار الشوفان الخ .....

اضف تعليق
الاعشاب والوزن أخصائية التغذية والريجيم طاقم ويب طب
06/08/12

للاعشاب التي ذكرتها فوائد كثير لكن لم يثبت تاثيرها على انقاص الوزن

اما بالنسبة للشاي الاخضر فهنالك بعض من الابحاث اثبتت أنّ استهلاك الشاي الأخضر يتسبّب بخفض الشهيّة وباستهلاك كميّات أقل من الطعام بمقدار 60%

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel