الوزن

الوزن ميرنا
07/08/12 16:43

لنا عمرى 14سنة عايزة انزل وزنى 7 كيلو بدون طعام

اضف تعليق
جيل المراهقة أخصائية التغذية والريجيم طاقم ويب طب
08/08/12

اهلا وسهلا بك معنا بالمنتدى يسعدنا مشاركتك

لا املك المعطيات لتحديد هل انت بحاجة لانقاص الوزن

كبداية من المهم معرفته انك بمرحلة المراهقة فلا ينصح ابدا بانقاص الوزن بشكل سريع فهذا يضر النمو

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel