ادوية تساعد على زيادة حرق الدهون

ماهى الادوية التى تسعد على حرق الدهون ؟ وماهى الادوية التى تعطى الاحساس بالشبع ؟

اضف تعليق
ادويه لحرق الدهون أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
14/08/12

يوجد الكثير من الادوية التي تحتوي على الالياف الغذائيه التى تعطي الاحساس بالشبع وايضا مادة ال CLA.

شكرا

اضف تعليق

ارجو من سيادتكم تخير اسم دواء يساعد على التحكم فى الشيهة واخر لحرق الدهون وشكرا

اضف تعليق
ادويه لحرق الدهون أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
27/08/12

لا استطيع ان اعطي اسماء محدده لكن اعطيتك اسما المواد الفعاله التي ممكن ان تكون هذه الادويه مثل الالياف الغذائيه وال CLA.

 

اضف تعليق
أدويه لحرق الدهون ندى الياسمين
25/08/12 00:31

عندي دهون كثيرة ولا أستطيع التحكم بها وآمل أن يكون هناك أدوية تساعد على حرقها إلى جوار الرياضة والريجيم فوزني تسعين كيلو جرام وطولي مائة وثمانية وأربعين وعظمي ليس عريض بل نحيف

اضف تعليق
تخسيس الوزن أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
27/08/12

فيما يلي تفصيل للنقاط الاساسية التي يجب اتبتعها لتخفيف الوزن:

* تناول وجبات الطعام في أوقات منتظمة (الإفطار والغداء والعشاء + وجبتين خفيفتين بينهم).
* تناول وجبة  طعام كل 3-4 ساعات.
* الحد من الدهون المشبعة (تناول منتجات الألبان مع نسبة دهون حتى % 5 ، اللحوم الخالية من الدهن، والدجاج من دون الجلد  والديك الرومي) تجنب المخبوزات التي تحتوي على الزبدة والسمن وغيرها .
* تجنب الحلويات -- المشروبات المحلّاة والبسكويت والحلويات بجميع أنواعها، وما الى ذلك .
* اشربي الكثير من الماء 8-10 أكواب يوميا.
* ممارسة الرياضة بما لا يقل عن 3 مرات في الأسبوع ، ساعة كل مرة.

بالنجاح

اضف تعليق
التخلص من السمنة حنين
16/08/12 17:06

انا عمري 14 سنة ووزني 60 وطولي 160 اريد التخلص من وزني بسرعة ارجوكم

اضف تعليق
تخسيس الوزن بجيل المراهقه أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
17/08/12

الحذر من الحميات القاسيه والسريعه حيث انه بجيلك قذ تضرك لانك بمرحلة التطور والنمو, عليك المحافظه على نمط حياه صحي وممارسة الرياضه للحفاظ على وزنك ومع الضوقت تكسبين طول حيث ان وزنك يتلائم مع طولك.

بالنجاح

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel