الوزن الزائدددددددددددددددددددد

كيف تنقذوني بالله عليكم من تناول الطعام بعد الساعة 12ليلاً واذا لم أشبع لا أستطيع النوم فما الحل؟؟؟؟؟

اضف تعليق
تناول الطعام بسرعة - معرفة السبب لذلك أخصائية التغذية والريجيم طاقم ويب طب
11/04/12
من المهم اولا معرفة سبب تناولك الطعام بهذه الساعة هل عملك بساعات الليل اكثر ؟ ام انك كل ساعات النهار لا تتناول الطعام ووقتها الجسم بجاجة للطعام فلا تستطيع منع نفسك من تناوله لحل المشكلة يجب معرفة السبب اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel