ممكن حل مناسب

ممكن حل مناسب تسنيم
11/04/12 11:47

انا سني 29 سنه وزني 96 وطولي 160 بجد انا تعبت ومكتئبه ومخنوقه جربت كل الطرق ابر صينيه وميثوثيربي وادويه وانواع رجيم كتير ومشي بخس بسيط جدا لحد 88 وارجع تاني انا بجد تعبت وزهقت ونفسي في دايت يكون مناسب او حد ينصحني نصيحه لوجه الله اخس بيها مش لازم بسرعه انا كل املي اخس كيلوا بس فالاسبوع يارب بجد تعبت ربنا يكرمكم ساعدوني انا بجد بقيت بحس وزني بدأ يأثر علي ضهري وركبي وانا لسه انسه

اضف تعليق
الحل المناسب لك أخصائية التغذية والريجيم طاقم طب
11/04/12
اتباع انظمة التي تعتمد على الادوية او انظمة قاسية لا يحل المشكلة الحل ملائمة نظام غذائي صحي لك شخصيا بمساعدة اخصائية تغذية التي تلائمه ليومك العادي الماكولات التي نحبينها مع مراعاة الحالة الصحية والنفسية لديك لا شك ان الوزن ياثر على الحالة النفسية للشخص والعكس صحيح ومن هنا يكون اهمية دعم وزيارة اخصائية النغذية فالعلاج ليس فقط عن طريق الطعام اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel