الرجيم

الرجيم فا طمة
14/04/12 00:01

كيف اخس

اضف تعليق
لتخفيض الوزن أخصائية التغذية والريجيم طاقم ويب طب
14/04/12

ولا يجب معرفة هل فعلا هنالك زيادة في الوزن التي تحتاج الى تخفيضها ام لا

في حالة وجود زيادة فعلا مهم اتباع نظام غذائي ملائم لك شخصيا اي مع مراعاة العمر الحالة الصحية وغيرها من امور

ضولا شك ان للرياضة اهمية كبيرة ايضا

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel