القاهرة

القاهرة امال
24/01/12 02:41

انا كانت بعمل رجيم بالسيبوتيرم ونزل وزنى 20 كيلو واصبح 65 بس حملت وانجبت وسار وزنى 87 وعزيمتى صارة اقل اعمل رجيم لمدة اسبوع انزل كيلو واوقات منزلش خالص عايزة نظام غذائى سريع وهل احتاج لدواء ليساعدنى فى حرق الدهون؟ وشكرا.

اضف تعليق
الحمية المناسبة طاقم ويب طب
02/02/12

الحميات السريعة والصعبة هي حميات غير ملائمة ولا يمكن المواظبة عليها لفترات طويلة.

يجب ان تحتوي الحمية على الاطعمة التي تحبينها ولكن بكميات قليلة.

بالنسبة للادوية- هناك بعض الادوية ولن يجب مراجعة الطبيب لفحص مدى ملائمتها لحالتك.

بالتوفيق.

 

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel