السمنة والوزن الزائد

هو الوزن بيزيد فى وقت الدورة الشهرية؟ لائنى بلاحظ ان وزنى بيزيد وقتها حوالى 3كيلو والشاى الاخضر هل الاستمرار علية من الممكن ان يؤدى الى خطر فى المعدة؟ انا متابعة على الشاى الاخضر وشاربة لحد الان 175كيس *

اضف تعليق
الزياده بالوزن قبل العاده الشهريه أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
11/09/12

يوجد العديد من النساء التي يعلون بالوزن قبل العاده الشهريه لكن هذه تكون كنتيجه لتجمع السوائل بالجسم حيث ان الجسم يرجع الى ما كان عليه بعد العاده ببضع ايام وهذه لا تعتبر سمنه.

بالنسبه للشاي الاخضر حتي كأسين باليوم ممكن لكن اكثر من هذه الكميه ممكن ان يؤدي الى اضرار صحيه.

شكرا

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel