السمنة

السمنة سهر
11/09/12 15:19

عملت دايت والان يزيد وزنى ماذا افعل

اضف تعليق
انزال الوزن والحفاظ عليه أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
14/09/12

لا يوجد لدي الكثير من المعلومات لكن للمحافظه على الوزن يجب الحفاظ على مأكولات صحيه ونمط حياه صحي حيث انه اذا مارست ريجيم لفتره ورجعت الى المأكولات التى كنت متعوجه عليها فمن الطبيعي الرجوع الى الوزن القديم وحتى اكثر لهذا ارجو منك ان تزويديني بنوع الريجيم واذا كنت تمارسين الرياضه وكم نزلت بالوزن بخلا كم من الوقت؟ وشكرا

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel