ريجيم نوع الجسم

ريجيم نوع الجسم فاطمة
11/09/12 21:33

يعطيك العافية دكتورة سؤالي هالمرة عن احد انواع الانظمة السائدة هذه الايام وهو ما يسمى بنوع الجسم بحيث انه لكل جسم غدة تسيطر عليه او بالاحرى تتحكم بوظائفه والايض الخاص به لعلكم سمعتم عنه دكتورتنا الكريمة ما رايك به وهل فعلا صحيح كما يشاع وشكرا لكم

اضف تعليق
ريجم بحسب نوع الجسم أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
14/09/12

الحصول على نتائج ممكن ان يكون جيد لكن المشكله انه يتم حذف العديد من المأكولات التى تؤدي الى انزال الوزن لكن بعد هذه الفتره اذا رجعنا لاستهلاك المأكولات التى حذفت ماذا سيحصل؟؟

الرجوع الى الوزن القديم لانه من الصعب المثابره بهذه الانواع من الحميات لهذا افضل طريقه هي تحسين الطعام المستهلك يوميا وممارسة الرياضه بشكل دائم هكذا النجاح يكون مضمون اكثر.

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel