شراهة اكل وانا سمينة

هل يمكننى سيطرة على اكلى لتنزيل وزن بل ادوية؟

اضف تعليق
تحديد سبب تناول الطعام أخصائية التغذية والريجيم طاقم ويب طب
28/09/12

من المهم تحديد سبب تناول الطعام ؟؟؟ لماذا  تناول الطعام بشراهة هال ذلك نتيجة لرغبة فقط بالاكل

مهم تحديد كممية الطعام  المتناولة وتحديد ان لا يكون الطعام  نتيجو لاحساس عاطفي اي لا  عن تعب او عصبية او فرح

 

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel