السمنة

السمنة هند أحمد
09/10/12 03:10

الدهون تتركز بمنطقت البطن والارداف ؟

اضف تعليق
انزال منطقة البطن والارداف أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
09/10/12

 

انزال الوزن قد يساعد بتنزيل هذه المناطق ,تمارين مخصصه للبطن والاوراك قد تساعدك كثيرآ بشد الجسم ومنع الترهل. اذا اردت تخسيس وزنك فبامكانك فعل ذلك لكن لا استطيع أن أعرف من أية منطقة بالجسم،اذا كانت السمنة متركزة بمنطقة الوسط فأتوقع أن تنزلين بالوزن من هذه المناطق.

شكرا

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel