الجسم

الجسم
15/10/12 18:31

عايزة اعرف المقاسات السليمة للجسم وانا مقاس الخصر 80

اضف تعليق
مقاس الخص والخطوره لامراض مزمنه أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
16/10/12

يوجد مقاس الخصر الذي له اهميه كبرى حيث انه عند النساء يجب ان يكون اقل من 88 وعند الرجال 102 سم لان السمنه بمنطقة البطن تؤدي الى عدة امراض مثل السكري,الضغط دم العالي,الدهنيات بالدم, امراض الكبد وغيرها العديد.

شكرا

 

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel