الحريرات

الحريرات
20/10/12 22:00

كيف اقوم بحساب الحريرات الغذائية

اضف تعليق
حساب السعرات الحراريه أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
26/10/12

لكل نوع طعام يوجد قوائم للغذاء (USDA) التي يكون مكتوب بها السعرات الحراريه بامكانك جمعها فتحصلين على المجموع اليومي.لكن انصحك بعدم التوجه لهذه الطريقه من الافضل ان تخففي من ما تأكلينه لتنزيل الوزن.

شكرا

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..