السمنه

السمنه
28/05/12 14:50

انا وزني 98 ك وعمري 28 وباكل تمام بس المشكله مابمشي شكثيؤ نادر وابي اخفف وزني وماني عارف كيف

اضف تعليق
نقص بالمعطيات أخصائية التغذية والريجيم طاقم ويب طب
31/05/12

ينقصني المعطيات لمعرفة مؤشر الكتلة لديك لتحديد الوضع من ناحية سمنة  مهم كبداية معرفة سب تناول الطعام هل فعلا فقط الاحساس بالجوع او سبب اخر

مهم معرفة اسلوب حياتك الغذائي لتحديد سبب الجوع

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel