وزني 80 وطولي 159 وفصيلة دمي بي موجب

كم اخسر من وزني انا انثى وزني 80 وطولي 159 وفصيلة دمي بي موجب وما علي تناوله اثناء الرجيم ؟

اضف تعليق
كم اخسر من وزني ام دياب من الامارات
27/06/12 03:07

تصحيح اسمي ام دياب من الامارات ارجو الرد على سوالي ارجوكم

اضف تعليق
ريجيم حسب فصيلة الدم أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
29/06/12

الحميه المفضله والناجحه هي نمط حياة صحي وليس فتره معينه التي نمتنع بها عن بعض المأكولات وعند الوصول الى الوزن الملائم نتوقف بالامتناع وعندها نرجع الى المأكولات والوزن القديم.الحميه بحسب نوع الدم تمنع مأكولات معينه وهذه المأكولات ممكن ان تكون ضروريه للجسم لهذا من الصعب المثابره بها لفتره طويله وعندما نرجع الى اكل المأكولات التى كانت ممنوعه فنعلو بالوزن مره اخرى لهذا انا لا انصح بها.

شكرآ

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel