فقدان الذاكره العامله

تغذيه لتقوية الذاكره أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
30/06/12

يجب استهلاك المأكولات الصحيه والمأكولات الملائمه للسكري منها-

  • السمك يحتوي على الوميجا 3 المواد التي تنشط الذاكره.
  • الروزمرين ينشط الذاكره, ممكن عن طريق الاكل وممكن عن طريق استنشاقه.
  • المأكولات التي تحتوي على مضادات الكسده مثل انواع الفلفل, العنب, الكرز, بروكلي وغيرها.

الفاكهه يجب اكلها بكميه محدوده لكي نمنع ارتفاع السكر.

 

اضف تعليق
تم الرد أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
30/06/12
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel