ام على

ام على ام على
17/07/12 20:53

انا وزنى 106 وطولى 167نفسى اخس وجسمى صعب النزول لانى كنت عاملة من عام وكنت عاملة دايت بالحبوب ورجعت تانى ونفسى اخس مفيش حاجات تساعد على حرق الدهون

اضف تعليق
حرق الدهون أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
17/07/12

ممارسه الرياضه والحميه تساعد على انزال الدهون.

المكملات الغذائيه لحرق الدهون قد تساعد لكن بالوقت الذي تتوقفي بتناولها ترجعين الى الوزن القديم ونحن نريد ان نحافظ قدر المكان على الوزن الجديد.

 

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel