تغذيه سليمه

تغذيه سليمه توتا
28/07/12 15:47

التغذيه السليمه لمرضي القلب والمعده في ان واحد

اضف تعليق
التغذيه السليمه لمرضى القلب أخصائية تغذية وريجيم طاقم ويب طب
29/07/12

لمرضى القلب يجب ان يكون الغذاء قليل الدسم قدر الامكان, منتجات حليب حتى %3، الامتناع عن المقالى ,إزالة الدهون من الدجاج واللحوم، الامتناع عن المأكولات التي تحتوي على الزبدة أو السمنة أو المارجرين مثل الكورسون،الكعك وإلخ .

يجب انزال الوزن للوزن الملائم والمناسب لان السمنه قد تؤثر وتضغط على القلب.

ممارسة الرياضه طبعا اذا الطبيب سمح بذلك.

بالنسبه للمعده لم افهم ما هي المشكله .ارجو تزويدي بالمعلومات لاعطيك النصائح الملائمهsmiley

 

اضف تعليق
انزال الوزن ميمي
07/09/12 15:42

انا مريضه بمرض القلب و وزني٥٥من٣سنوات وابي انزل وزني بس مااعرف اطريقه المناسبه ؟

اضف تعليق
نقص بالمعطيات أخصائية التغذية والريجيم طاقم ويب طب
08/09/12

اهلا وسهلا بك معنا بالمنتدى يسعدنا مشاركتك

ينقصني المعطيات لتحديد الوضع لديك ,الطول, العمر,الحالة الصحية واسلوب غذائك اليومي لتحديد هل فعلا انت بحاجة لانقاص الوزن

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..

facebook pixel