تغذيه سليمه
التغذيه السليمه لمرضي القلب والمعده في ان واحد
اضف تعليقلمرضى القلب يجب ان يكون الغذاء قليل الدسم قدر الامكان, منتجات حليب حتى %3، الامتناع عن المقالى ,إزالة الدهون من الدجاج واللحوم، الامتناع عن المأكولات التي تحتوي على الزبدة أو السمنة أو المارجرين مثل الكورسون،الكعك وإلخ .
يجب انزال الوزن للوزن الملائم والمناسب لان السمنه قد تؤثر وتضغط على القلب.
ممارسة الرياضه طبعا اذا الطبيب سمح بذلك.
بالنسبه للمعده لم افهم ما هي المشكله .ارجو تزويدي بالمعلومات لاعطيك النصائح الملائمه
اضف تعليق
انا مريضه بمرض القلب و وزني٥٥من٣سنوات وابي انزل وزني بس مااعرف اطريقه المناسبه ؟
اضف تعليقاهلا وسهلا بك معنا بالمنتدى يسعدنا مشاركتك
ينقصني المعطيات لتحديد الوضع لديك ,الطول, العمر,الحالة الصحية واسلوب غذائك اليومي لتحديد هل فعلا انت بحاجة لانقاص الوزن
اضف تعليق
ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟
كل ما عليكم معرفته
ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟
التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.
ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟
تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.
تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..
حقوق الطبع محفوظة - ويب طب م.ض 2018-2011
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الاعراض. - إقرأ المزيد