كيفية علاج السمنة

كيفية علاج السمنة اميمة (ميمو)
02/05/12 15:31

اريد اجراء عملية ربط بالون ولكن يقولون انها باهظة الثمن ومكلفة حقيقى اريد ان انقص وزنى بجد لانى اتبعت رجيم لمدة شهرين نقص وزنى فيها حوالى 15 كيلو جرام وفجأة توقفت

اضف تعليق

لعلاج السمنة كثير من الحلول لكن المهم معرفة اختيار الحل الانسب والتاقلم له من العلاجات :

1- التغذية السليمة

2-تغيير باسلوب الحياو الغذائية

3- الادوية المختلفة التي صوديق عليها من قبل منظمة الصحة

4- الحل الجراحي الذي بدوره يشمل العديد من العمليات

ان كان القرار هو الحل الجراحي فمن المهم ان تستشير طبيب مختص بهذا المجال ليتم ملائمة العملية الانسب لك حسب وضعك الصحي واسلوب غذائك هل تتناول كميات غذاء كبيرة بالوجبة ام تتناول الكثير من الحلويات فذلك يؤثر على نوع العملية الملائم

وان تم اختيار اي عملية جراحية مهم استشارة اخصائية تغذية مختصة بهذا المجال لتشرح لك ما يتحتم عليك معرفته وما هي المراحل بعد العملية مثلا المشروبات الغازية ممنوعة البتة

تذكر ان الحل الجراحي لوحده لا ينجح ان لم تتنبع اسلوب غذائي ملائم فالعملية فقك بداية الطريق وبدون الاستمرار لا تجد نفع ابدا والوزن يعود مهم معرفة المشكلة الاساسية وحسبها ملائمة العلاج 

اضف تعليق
عملية تكسير الدهون:

في المناطق التي لا تنجح ممارسة الرياضة إزالتها

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

طريقة تخفيف الوزن:

ما هي الرياضة الافضل لذلك؟

صحيح أن هنالك أهمية كبيرة لطبيعة الغذاء الذي نتناوله،..

ثلاث مراحل وهدف واحد

إليكم برنامج فعال من ثلاث مراحل لتخفيف الوزن.

التغذية الاساسية للنساء

شاهدوا هذا الفيديو لمعرفة ما هي الفيتامينات والمعادن..

كيف يعمل الجهاز الهضمي

الجهاز الهضمي عند الإنسان: شاهد كيف يعمل جهازك الهضمي..