استشارة طبية

استشارة طبية أبو حنان
15/11/12 12:48

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.... اريد معرفة علاج او ممارسة اي نوع من التمارين الرياضية لعلاج عضلة الفخذ الامامية .... اشعر بألم عند ممارسة رياضة كرة القدم وخاااصة عند ركل الكرة بقوة او الجري بسرعة في عضلة الفخذ الامامية ... لم انقطع عن التمارين الرياضية ولكن الالم مازال موجود ويوجد تورم يظهر على مكان العضلة استخدمت كريم الفولتارين في موضع التورم والفكس الحار والثلج والتدليك المستمر للعضلة... ولم تظهر لي اي نتيجة !!! مع العلم ان الالم لا أشعر به إلا عندما اضرب بالكرة بقوة او الجري بقوة وعند الجلوس في الصلاة... أفيدوني أفادكم الله ،، ولكم مني خالص الشكر والتقدير..

اضف تعليق
تمزق عضلي طبيب عائلة طاقم ويب طب
15/11/12
على الأغلب انك تعاني من تمزق عضلي درجه أولى وعليك ان ترتاح تماما وعدم ممارسه الرياضه والصلاه على الكرسي لمده عشر ايام ظضع الثلج على عضله الفخد وبعد ذلك التوجه لجلسات بالتشغيل التوظيفي الفيزوترابيا اضف تعليق
المعالجة اليدوية والحمل

المعالجة اليدوية مهمة للمرأة الحامل.

الكيروبراكتيك: اهي ملائمة؟

إليكم دليلا حول كل ما يتضمنه علاج تقويم العمود الفقري.

الريكي: كيف يساعدنا؟

طاقة الريكي تمنحنا الحيوية، السكينة والوضوح.

الطب الطبيعي هي مجموعة طرق تشير إلى استطاعة الانسان ان..

القلق والخوف:

ما هو الفرق؟

علاج الحساسية:

تعرفوا على كل الطرق

طريقة تدليك التوينا!

التوينا (Tui na) هي تقنية تدليك تدعى، أيضًا، "علاج..