الغذاء والحمل
هل السكر الدايت له تأثير سلبي علي صحة الجنين علمآ بأني أتناول سكر سويتال وهذا السكر خالي من _الأسبرتام و السكارين والسكلاميت والمواد الحافظة وأنا في الشهر الثالث من الحمل بتوأم - وما هي كمية اللبن والبيض التي يجب تناولها يوميا حيث احيانا لا انتاولهما خلال اليوم وشكرآ جزيلآ
اضف تعليقمفضل الامتناع عن المحلى المصنع لانه يحتوي على المواد الكيماويه, يوجد محلي الذي لا يوجد لديه سعرات حراريه الذي يحتوي على نبته الستيفيا ممكن استخدامه.
يجب عليك تناول منتجات اللبن يوميا من 2-3 وجبات لانها مهمه لتطور العضام عند الجنين.البيض ايضا ممكن بيضه كل يوم.
يجب تناول جميع المأكولات المغذيه والمتنوعه والصحيه.
شكرا
اضف تعليق
ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟
كل ما عليكم معرفته
ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟
التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.
ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟
تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.
تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..
حقوق الطبع محفوظة - ويب طب م.ض 2019-2011
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الاعراض. - إقرأ المزيد