تخسيس

تخسيس ريهام
14/09/12 15:29

انا عندى 13 سنه وبجد نفسى اخس بس فى اسرع وقت انا مش سمينه اوى انا رفيعه خالص بس الافخاد دى مشكله كبيره عندى

اضف تعليق
استشارة اخصائية ا تغذية طفال أخصائية التغذية والريجيم طاقم ويب طب
16/09/12

اهلا وسهلا بك معنا بالمنتدى يسعدنا مشاركتك

لا املك المعطيات لتحديد الوضع  

كبداية من المهم معرفته انك بمرحلة المراهقة فلا ينصح ابدا بانقاص الوزن بشكل سريع فهذا يضر النمو

اضف تعليق
التغذية السليمة للأطفال

ما هي الأطعمة التي لا يجوز للأطفال تناولها بعد الولادة؟

حول المكملات الغذائية

كل ما عليكم معرفته

اضطراب غذائي:

ماهي اسباب فقدان الشهية والشره؟

اسباب الحرقة وعلاجها

التغيير في نمط الحياة يساهم كثيرا في علاج الحرقة.

الاغذية والحرقة:

ما هي الأغذية التي تسبب الحرقة وما هي التي تمنعها؟

دهون البطن

تعرفوا على اهم الطرق للتخلص منها في هذا الفيديو.

تحديد كمية الطعام

تريدون التخلص من الوزن الزائد؟ إليكم المرشد لتحديد كمية..